Commencer le triathlon
Plongez, pédalez, courez – et repoussez vos limites !
Que vous soyez débutant ou triathlète aguerri, notre site est votre allié pour progresser, optimiser votre entraînement et vivre pleinement votre passion du triathlon. Conseils, plans d’entraînement, équipements et inspiration : tout ce qu’il vous faut pour franchir la ligne d’arrivée avec fierté !
Triathlon
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Tragédie en plein entraînement : le destin tragique d’un champion de triathlon fauché en pleine ascension
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Le club de triathlon du Ventoux à Carpentras continue d’écrire son succès fulgurant
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Blain Triathlon : une ascension fulgurante entre nouveaux adhérents, podiums éclatants et ambiance conviviale
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Course à pied / Running
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Bien choisir ses chaussures de running pour éviter les blessures
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Débuter le triathlon
Se lancer dans un triathlon pour la première fois est une aventure stimulante qui demande motivation et persévérance. Quel que soit votre point de départ, souvenez-vous que tous les champions ont débuté un jour.
L’essentiel est de s’entraîner avec régularité, d’être à l’écoute de son corps et de prendre du plaisir dans l’évolution. Ne laissez pas la longueur du parcours ou l’enchaînement des disciplines vous impressionner : chaque effort vous rapproche de votre but.
Célébrez vos avancées, appréciez chaque étape et gardez en mémoire votre motivation initiale. Le jour J, l’excitation et la satisfaction de franchir la ligne d’arrivée seront une récompense inoubliable.
Armez-vous de patience, d’énergie et d’envie : votre premier triathlon est à portée de main !
Cyclisme
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Natation
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Autres sports
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